Ladda ned appen Artikelinnehåll Klicka för att komma till respektive avsnitt Grunden för en bra sömn Bebisen vaknar ofta på natten Spädbarnet ammar på natten Spädbarnets Barn i förskoleåldern som inte somnar på kvällen Äldre barn som har svårt att sova Separationsångest En förkyld bebis sover dåligt När man kört fast Grunden för en bra sömn Mysiga, förutsägbara läggningsrutiner lägger en god grund för barns sömn. De ger barn en lugnande trygghet som också kan hjälpa dem att somna om när de vaknar på natten. Hur mysig läggningen än är kan det dock uppstå problem som gör att både barn och vuxna får svårt att sova. Här är några av de vanligaste sömnproblemen och vad du kan göra åt dem. Bebisen vaknar ofta på natten Oavsett om ditt barn är 1 månad, 5 månader eller 10 månader kan det vara påfrestande för dig som förälder om barnet vaknar ofta på natten. Det är dock oerhört vanligt att spädbarn vaknar på natten och behöver hjälp att somna om. Eftersom barn sover lättare har de också lättare att vakna till mellan sömncykler än vuxna som knappt ens märker av om de vaknat till under natten.
Här är 7 tips från våra barnspecialister som kan hjälpa dig och ditt barn. När du gick och la dig på kvällen och sedan vaknade pigg och fräsch på morgonen nå, det kanske är en sanning med modifikation. Nu skulle du ge vad som helst bara för en sådan natt. I stället är det en fantastisk liten knodd som väcker dig precis när du somnat och behöver nappen, behöver blöjbyte, behöver saga, behöver dansa disco, eller behöver ligga på dig och sova i exakt den ställning som får din kropp att se ut som en kringla. Gå kursen i appen Barns sömn är lika individuell som barn överlag.